Парабены в косметике: доверять или бояться? Какие консерванты самые мягкие и безопасные

Без консервантов косметика существовать не может. Иначе уже через несколько дней в ней поселятся миллионы бактерий и грибов. Попадая на кожу, они вступают в клеточные реакции, нарушая микробиом кожи.

Результат всегда неприятен. В лучшем случае это воспаления, а в худшем – серьезные кожные заболевания.

Преимущества парабенов в косметике очевидны:

  • дешевизна;
  • слабый раздражающий потенциал;
  • надежно сохраняют средства сроком от 1 до 3 лет.

Словом, это проверенный временем консервант. Тогда почему на него ополчилась вся бьюти-индустрия?

Парабены: польза или вред?

История гонений парабенов началась с исследований их эстрогеноподобного действия. Они были обнаружены в тканях молочных желез, пораженных раком.

Ученые предположили, что парабены могли попасть внутрь организма вместе с косметикой и привести к возникновению гормонозависимых опухолей.

Сторонники парабенов считают, что исследования были проведены недостаточно объективно. Ведь было рассмотрено всего 20 образцов. А для научных поисков это очень мало!

Дополнительно проводились опыты на крысах, которые не смогли доказать теорию канцерогенности парабенов.

Животным подкожно вводились инъекции с этим консервантом, и это не оказало на них никаких последствий.

На данный момент ясно одно. Парабены, действительно, обладают слабым эстрогеноподобным действием. Но их активность в сотни тысяч раз меньше человеческих гормонов. Тем не менее, при склонности к опухолевым процессам, возможно, их лучше избегать.

Парабены в природе

В косметике используют синтетические молекулы парабенов. Но мало кто знает, что они существуют в природе. А консервант – это их химический аналог. Они содержатся в зеленом чае, клубнике, фасоли и сое. И все это мы употребляем в пищу!

А в клюкве их столько, что ее экстракт сам по себе может выступать в роли консерванта. При этом действие фитоэстрогенов в сотни раз превышает возможный эффект от синтетических парабенов.

Чем заменяют парабены?

Все сильные консерванты токсичны для организма. В косметическом средстве их доля крайней мала (до 1%), но за день мы используем минимум 2-3 продукта. И это не считая бытовой химии, продуктов питания и лекарств.

Да, именно так! В лекарствах никто и не думал запрещать парабены. И они часто входят в состав витаминов, таблеток и мазей.

Считать ли парабены безопасными или бояться их? Решать только вам. Но, прежде чем выбирать в магазине средство «баз парабенов», почитайте его состав.

Часто вместо них добавляют еще более вредные вещества, например, консерванты, выделяющие формальдегид.

Другой выход – выбирать косметику с маленьким сроком хранения, в которую добавлены мягкие «зеленые» консерванты.

К ним относятся:

  • сорбат калия;
  • тимол;
  • бензойная кислота;
  • салициловая кислота;
  • бензиловый спирт;
  • феноксиэтанол.

У них тоже есть свои минусы. Например, они чаще провоцируют раздражения на коже. Но если у вас нет аллергической реакции, то отдавайте предпочтения именно им.

При создании своей косметики, например, кремов, чтобы крем долго хранился (от 3 месяцев и больше), я использую как раз такие «зеленые» консерванты.